皆さん、こんにちは。
リバティヒルクラブのタッチスパ課 深澤です。
梅雨の時期らしい、ジメジメした日々が続きますね。
今回は「今年の夏」をテーマに精油を選んでみましたので、ご紹介します。
・不安やストレスに。華やかな幸福感を与え、更年期による不調にも◎
イランイラン、ゼラニウム
・元気がほしい時に
イランイラン、ゼラニウム、オレンジ、ベルガモット
・蚊を寄せ付けないスキンケアとして
ゼラニウム、レモングラス、ローズマリー
・ウイルスや細菌の増殖を抑える
ティートリー、ペパーミント、ユーカリ
・夏バテで食欲がない時、胃の調子を整えたい時に
ライム、オレンジ、グレープフルーツ、ジンジャー、フェンネル、クラリセージ
さらに湿気が多い時期には、足の浮腫みが気になる方が多くいらっしゃいます。
そんな時にはリフレクソロジーがおススメです。
マッサージやアロマに加えて頂くとよりスッキリしますので、是非リフレクソロジーをお試しください。
リフレクソロジーのみのご利用は、30分から承ります。
そして夏こそ、沢山汗をかいて、老廃物を外へ出し、体液の巡りを良くすることが大事です!
汗をかいた後は水分補給も忘れずに。
一緒に暑い夏を乗り切っていきましょう!
この記事に設定されたタグ : 精油