ふくらはぎは第2の心臓 : タッチスパブログ
皆様、こんにちは。
リバティヒルクラブ タッチスパ課の奥原です。
ふくらはぎをさわってみて、冷えていたり、硬い方はいませんか？
そのような場合、むくみや冷え性、首や肩が重くだるかったりしていませんか？
ふくらはぎは第2の心臓と言われ、重力によって下半身に溜まった血液を心臓に戻すポンプの働きをしています。
心臓から離れた足の血液は、重力に逆らって上がっていかなくてはなりません。
その為にはふくらはぎの筋肉が収縮し血液を円滑に循環させる必要があります。
リフレクソロジーは足裏の反射区に指の腹や関節で刺激を与え、ふくらはぎもオイルを用いて手で流し、脚に溜まった老廃物を流します。
血流が心臓の方向にに押し戻され全身の血流の循環がよくなりスッキリします。
30分間からご案内出来ますので、是非気軽にお試し下さい。
タッチスパでは、「リフレクソロジー」のメニューがございますので、是非、ご利用下さい。
タッチスパ課
奥原
２０２１年２月８日
