【パーソナルトレーナー紹介】Joy（ジョイ） : パーソナルトレーナーブログ

皆様こんにちは。
リバティヒルクラブのパーソナルトレーナー Joy（ジョイ）です。

自己紹介
マスターライフスタイルトレーナー
公益社団法人ボディビル・フィットネス連盟　元日本代表

"Fitness Beauty 〜3つの調和が美しい〜"をテーマに、心、健康、食事、ボディ、メイクアップ、ファッション等、トータルケアが出来る日本では数少ない"マスターライフスタイルトレーナー"として、女性中心に多方面で活動しています。

私のパーソナルトレーニングの特徴は、気になる部位の筋肉を効率よく鍛え、女性特有の症状を改善するコンディショニングやライフスタイルに合わせた食事のアドバイス等のご提案を致します。

健康でいつまでも若々しい身体作りには、合理的な方法で続けでいく事が大切です。
一緒に寄り添いながら続けられるパーソナルトレーニングを、是非ご活用下さい。

パーソナルトレーナー
Joy（ジョイ）
２０２１年５月３０日