2016-09-15 プログラム紹介
皆様こんにちは、スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 今回は、少し変わったクラスをご紹介致します。 毎週水曜日17時15分~18時15分の枠で、甲斐インストラクターが担当している、気功太極拳のクラスです。 どんなクラスか? 太極拳の柔...
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2024-02-21 プログラム内容 nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング 【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介 11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介 姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
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