皆さんこんにちはスポーツフィットネス課の内藤健太です。
今回はストリートダンスのクラスをご紹介致します。
その名の通りジャンルに縛られず自由に踊るスタイルのダンスです。
例えばジャズダンスのような身体のラインをつくり、ヒップホップのステップ、ブレイキングの激しい動きなど、センスと発想で組み立てます。
とにかくジャンルに囚われず、自由に表現して楽しんでください!
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
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