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利用のルールについては施設紹介をご覧ください。
午前９時から午後１０時まで（最終入場午後９時３０分）※利用時間は入館から退館までの時間に、トレーニング室・更衣室・シャワー室の利用時間を含みます。
※室内用シューズがないとご利用になれません。（他、運動ができる服装、タオル）
トレーニング室プログラム
