タッチスパブログ（4ページ目）

皆さん、こんにちは。 リバティヒルクラブのタッチスパ課 深澤です。 梅雨の時期らしい、ジメジメした日々が続きますね。 今回は「今年の夏」をテーマに精油を選んでみましたので、ご紹介します。 ・不安やストレスに。華やかな幸福感を与...

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皆様、こんにちは！ リバティヒルクラブ タッチスパ課の向野です。 毎日のマスクの着用で、マスクの跡がなかなか消えない...、ほうれい線が深くなった...等、悩みが尽きない興味がこの頃ですが、皆様はいかがでしょうか？ 今回は、お顔の筋肉を...

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皆さん、こんにちは！ リバティヒルクラブ タッチスパ課の絵面です。 今回は、キャンペーンのご案内です！ 8月29日(土)までリフレクソロジー&マッサージorアロマトリートメントキャンペーンを行なっております！ リフレクソロジーの...

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皆様こんにちは。 リバティヒルクラブのタッチスパ課 佐藤です。 いよいよ梅雨入りし、ジメジメとした暑い日が続きますね。 ただでさえ暑いのに、新型コロナウイルスの感染防止で、マスク着用が求められるので、息苦しいと感じている方は多いの...

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皆さん、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の奥原です。 クラブが再開して1週間が過ぎましたが、いかがお過ごしですか？ 自粛期間中、身体を動かす機会が少なかった方や「ちょっと太っちゃったかなぁ〜。」という方もいらっしゃるのでは...

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皆さん、こんにちは。 今回のブログは、リバティヒルクラブ タッチスパ課の伊藤が担当させて頂きます。 6月1日より、ようやくタッチスパも営業を再開する事が出来る様になりました。 まだまだ予防対策等、気を付けなければならない日々が続く...

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皆様、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の城戸です。 自粛期間中、私は普段あまり運動をしない妹と共に、筋トレとストレッチを少しずつ続けていました。 筋トレをより効果的にする為に、鍛えたい筋を意識する事は、とても大切です。 方...

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皆さん、こんにちは！ リバティヒルクラブ タッチスパ課の各務です。 自粛の期間が1ヶ月半程 続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は、この機会にランニングを始めました。 最初は、「走りたくないな」と思う日もありましたが、続けて...

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皆さん、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の橋爪です。 緊急事態宣言延長が決まり、ステイホームが続いていますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 私は久しぶりに家にいる時間を、読書で過ごしています。 元々好きだった読書も、...

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皆様、こんちには。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の髙橋です。 自粛生活は続いていますが、季節もいつの間にか5月に突入しました。 徐々に気温も暖かくなりより、昼と夜の寒暖の差が出てきています。 そんな中、知らず知らずの間に疲労は...

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