「オーエスワン」に関するスポーツフィットネスブログ
2016-08-18 健康のススメ
皆様こんにちは。 スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 台風が来たりと、気候の変化が激しいですが、まだまだ暑い日が続いております。 熱中症を予防する際は、こまめな水分が必要となります。 そこで、今日ご紹介するのは、OSー１（オーエスワン）...
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング（11/4・11/18・11/25）
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座（11/23）
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