DO-JO : スポーツフィットネスブログ

こんにちわ！
スポーツフィットネス課の髙木朋成です。

先日はスタジオを紹介させて頂きましたが、今回はもう一つのスタジオを紹介致します。
前回のスタジオを「動」のスタジオとするならば、こちらは「静」のスタジオです。
日本の道場をイメージしたゆったりとした空間で、心を落ち着かせるレッスンが多くあります。

毎日仕事で忙しい方、身体が固まってしまっている方、落ち着きがほしい、癒しがほしい...
色々と思うことはあるかと思いますが、ここDO-JOで、リラクゼーションレッスンに参加されてみてはいかがでしょうか？
副交感神経が優位に働いて身体が回復したり、心も落ち着き、気持ち良い感覚になるかと思います。
皆様のご来館お待ちしております。